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| प्रतीकात्मक चित्र |
हेल्थ : किशोरावस्था में आते-आते आपको त्वचा पर कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें खासतौर पर मुंहासे से अधिकतर युवक-युवतियां परेशान रहते हैं. एक बार मुंहासों की समस्या शुरू हो जाए तो ये जल्दी खत्म होने का नाम नहीं लेती हैं. इसके साथ ही चेहरे पर दाग-धब्बे होने से त्वचा और भी ज्यादा खराब लगने लगती है. मुहांसों से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, स्किन उपचार कराते हैं, लेकिन ज्यादा लाभ नहीं मिल पाता. यदि त्वचा संवेदनशील हो तो इसके इस्तेमाल से उल्टा नुकसान ही होने लगता है. यदि आप चाहते हैं कि आसानी से इन मंहासों, की समस्या को कम करना तो आज से ही केले के छिलके का इस्तेमाल करना शुरू कर दें. जी हां, जब भी आप केला खाएं, उसका छिलका डस्टबिन में फेंके नहीं, बल्कि मुहासों को ट्रीट करने के लिए इसे इस्तेमाल में लाएं. अब जानें कि किस तरह से केले के छिलकों का इस्तेमाल करके आप पा सकते हैं मुहांसों से छुटकारा और बेदाग, मुलायम स्किन.
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मुंहासे को दूर करने के लिए केले का छिलका कैसे होता है फायदेमंद
आपको बता दे, केला जिस तरह से बेहद फायदेमंद फल माना जाता है, तो ठीक उसी तरह से केले का छिलका भी फायेदेमंद साबित होता है. खासकर, त्वचा की देखभाल के लिए इसका इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं. केले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे ल्यूटेन होता है, जो त्वचा को धूप की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान से बचाए रखने में कारगर साबित होता है. और इसके साथ ही इसमें जिंक होता है, जो मुहांसों को ठीक कर सकता है.
मुहासों को कम करेगा केले के छिलका, आप इस तरह करें इसका इस्तेमाल
केले के छिलके को अपनी त्वचा पर रगड़ें
मुहांसों से परेशान हैं, तो केले का छिलका आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. अपने चेहरे को सबसे पहले क्लिंजर से साफ कर लें. फिर त्वचा को तौलिये से अच्छी तरह से पोछ लें. अब केले का छिलका लेकर मुहांसों से प्रभावित वाले हिस्से पर मसाज करें. आप ऐसा 5-10 मिनट करें. जब आपको केले के छिलके का सफेद वाला भाग गंदा दिखने लगे, तो दूसरा केले का छिलका लेकर त्वचा पर रगड़ें. फिर उसको 10 मिनट ऐसे ही रहने दें और फिर पानी से अच्छी तरह से चेहरा साफ कर लें. ऐसा दिन में एक बार ज़रूर करें. केले के छिलके में फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट तत्व होने के कारण ये आपको स्किन पर होने वाली मुहांसों की समस्या को कम करता है और ब्रेकआउट को जल्दी ठीक करता है. इसमें एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टीज होने के कारण ऐसा होता है.
केले का छिलका व नींबू का रस दूर करेगा मुहांसे
केले के छिलके को मिक्सी में डालकर अच्छे से पीस लें और एक बाउल में इसे निकाल कर इसमें थोड़ा सा नींबू का रस डाल दें. दोनों को मिक्स करके कॉटन पैड की मदद से इसके पेस्ट को मुहासों वाले भाग पर लगाएं. तथा 20 मिनट के लिए सूखने दें. सूखने के बाद गुनगुने पानी से त्वचा को साफ कर लें. दिन में एक बार इस घरेलू नुस्खे को अपनाकर देखें. आपको बता दे, नींबू एसिडिक होता है, जो मुहांसे उत्पन्न करने वाले बैक्टीरिया का सफाया करने में मददगार साबित होता है. ये बैक्टीरिया आपकी त्वचा पर भी मौजूद हो सकते हैं. इसके साथ ही नींबू एक बेहतरीन ब्लीचिंग एजेंट भी है, जो मुंहासों की वजह से होने वाले दाग-धब्बों को भी कम करता है.
(नोट : इस लेख में दी गयी जानकारी सामान्य मान्यताओं पर आधारित है, NewsR11 इसकी पुष्टि नहीं करता, इस लेख पर अमल करने से पहले एक बार अपने सम्बंधित विशेषज्ञ से जरुर सलाह लें)